Instructeur Zumba ZIN sur le club de PEROLS
Meilleur espoir fitness France 2016
1 ère place Yofit cup 2017

Née d une mère danseuse , j ai toujours évolué dans le monde de la danse .
Mon cours de Zumba a pour but de vous faire danser en vous amusant tout en acquérant les pas de bases des danses latines mais aussi du monde entier.
D’ humeur joviale et souriante mon énergie et mon dynamisme vous entraînera aux rythmes des musiques endiablées.
Mes spécialités : Zumba, reggaeton,Bhangra  , street jazz

Mon métier est une véritable passion !

 Coach sur le club de Près d’arènes et Castelnau le lez

Originaire de Nantes, j’ai obtenu mon diplôme de coach en 2017 au CREPS de Montpellier.

J’ai la chance de pouvoir vous transmettre ma passion pour le fitness à travers mes cours collectifs.

Certains me surnomment Duracell de part mon énergie que vous pourrez retrouver dans mes cours de Body Attack, RPM, entre autres, et  je saurais également vous apaiser lors de nos séances de BodyBalance.

Coach fitness et plateau 

Club Training GO PEROLS

Cuisinier de formation, je suis passionné de sport. Depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué le football, la danse, la boxe thaïlandaise et dernièrement la musculation et le fitness.

Diplomé d’un BPJEPS Activités de la forme depuis 2018, j’ai le plaisir d’animer des cours chez Training GO tel que : le RPM, CAF, Body combat,  BodyPump, Cross Training, Body Attack. 

Je fais également du coaching individuel et en « small group ». ( programmation d’entraînement et suivi personnalisé).

J’aime ressentir le dynamisme, l’envie de dépassement ainsi que l’énergie dégagée par les participants durant les cours que j’anime. J’apprécie également le contact humain, cette phase de découverte qui permet de comprendre vos besoins et de transmettre mes connaissances, afin de vous aider à atteindre leurs objectifs.

Coach sur le club de Castelnau-le-lez

Cette année…

*De nouveaux objectifs, tu te fixeras

*Une alimentation saine, tu auras

*Une nouvelle silhouette, tu obtiendras

*Et pour te motiver, Greg sera là 😁

Et oui, sportif depuis tout petit j’ai toujours accordé une grande importance à l’activité physique. J’ai fait de nombreux sports (athlétisme, boxe, football, basketball…) qui m’ont fait me diriger vers un cursus STAPS puis j’ai ensuite voulu me spécialiser dans le domaine de la remise en forme.

J’ai donc passé en 2012 un BPAGFF (Brevet Professionnel Activités Gyminques de la Forme et de la Force double mention « cours collectifs et musculation »).

Fort d’une pratique de plus de 15 ans en salle je serai là pour vous accompagner, pour vous aider à atteindre vos objectifs ou juste vous redonner goût à l’activité physique.

Si vous souhaitez améliorer votre condition physique, perdre du poids, vous sculpter, vous développer ou travailler en prévention des blessures je serai là pour vous accompagner !

C’est à vous de jouer 😊 

Responsable et coach sur le club de Castelnau-le-lez

Amoureux du soleil, ancien chef de cuisine, j’ai quitté ma Belgique natale en 2016 afin de voyager, avant d’accomplir ma reconversion professionnelle dans notre belle région.
C’est donc un an plus tard, dès mon arrivée à Montpellier, que j’ intègrere l’équipe de Training GO

Très soucieux de transmettre les bonnes techniques d’exécution aux pratiquants de musculation, je saurai vous guider vers une pratique sécuritaire, et vous rendre autonome en toute sérénité. 

Ayant parcouru de nombreuses salles de sport dans le passé, j’ai toujours déploré le manque d’accompagnement que j’ai pu observer.
Conscient que le but de tout pratiquant est de se sentir bien, dans un corps qui fonctionne, je mets un point d’honneur à ce que chaque adhérent puisse se sentir guidé et suivi, tout au long de son expérience au sein de notre belle enseigne aux valeurs familiales. 

Quels que soient votre niveau de pratique, d’expérience et de confort, ma joie de vivre et mon empathie naturelle sauront vous mettre à l’aise, et je mettrai toute mon expertise au service de vos objectifs, quels qu’ils soient. 

Prof de Yoga

J’exerce le métier de professeur de yoga en activité accessoire, à côté, je suis neuropsychologue-psychothérapeute à temps plein. Tu t’en rendras rapidement compte dans mes cours, car j’adore agrémenter la pratique des asanas par des réflexions ; allant de la philosophie et du mode de vie yogique jusqu’au développement personnel/outils psychothérapeutiques.

Hyperactive (Je te connais, toi qui veux fuir la classe au moment du Savasana, j’en étais), j’avais besoin d’une pratique intense physiquement, d’où ma première formation d’enseignement du yoga en Warrior Yoga. Tu trouveras donc, bien souvent, dans mes cours une pratique plutôt dynamique et énergisante.

Mais en plus perfectionniste, j’ai poursuivi les formations, afin de t’accompagner dans les postures ; et ce même en groupe. Je porte une attention particulière sur le positionnement dans les postures afin de m’assurer que tu en tires un maximum de bien-faits (et surtout éviter que tu te blesses en pratiquant les asanas!!!).

Cultivant l’idée de créer une réelle communauté yogique et de créer du lien entre pratiquants, j’adore proposer des moments en duo, où l’un pratique et l’autre assiste la posture. Tu verras c’est chouette, on se fait des nouveaux copains!

En bref, tu me retrouveras sur des créneaux de cours tels que : Hatha Yoga, Fly Yoga, Vinyasa ou encore Flow.

Allez viens, tu verras en plus on rigole bien,

A bientôt,

Prof de yoga sur le club de Pérols et Castelnau-le-lez 

Montpelliéraine passionnée de sport , fitness , danse et yoga.
J’ai choisi de faire ma passion mon métier ,
Je suis diplômée de STAPS Option Danse et Entraînement sportif , ainsi
que d’un BPJEPS mention cours collectif
J’ai passé plusieurs certifications :
Body Balance , Yoga Vinyasa , Yin Yoga , Pilates ,  Yoga et Pilates
femme enceinte et sénior , Danse aérienne ,Tabata  et en Nutrition ..
Je propose également du coaching individuel personnalisé .
Je suis à votre écoute,  bienveillante , dynamique et douce selon les
cours à donner .
J’ai hâte de vous retrouver en cours .
A très vite,
Mathilde

Coach sur le club de Pérols

Je suis Née à Berlin, vit en France depuis l’âge de 17 ans

J’ai travaillé comme réceptionniste dans des grands palaces parisiens pendant plus de 10 ans

J’ai fait ma reconversion professionnelle en 2014 pour suivre sa passion

Je suis diplomée d’état double mention (cours collectifs et musculation) depuis 2015

* LesMills pro instructeur Elite Body Balance, pro instructeur certifiée Body Pump, Body Combat et RPM

* Instructeur certifiée TRX

* Professeur certifiée Yoga Vinyasa

* Personal Training (individuel ou small group)

En dehors du sport, j’ aime son chat, la lecture et les bonnes pâtisseries 😊

Bienveillante, j’aime enseigner, transmettre, apporter du changement positif dans la vie des gens à travers le sport »

Prof de Zumba sur le club de Pérols

Evoluant dans le milieu Fitness depuis plus de 15 ans, j’ai passé mon diplôme cours collectifs Fitness BEMF. 

Depuis 2010, je me suis spécialisée en Zumba, concept alliant danse et fitness et qui me correspond à 100% .

Je suis ensuite devenue Chorégraphe officielle Zumba France et j’ai donné de nombreuses formations et masterclass en France et à l’étranger.

J’ai également participé à de nombreuses conventions Zumba à Miami.

Je vous attends nombreux pour des cours endiablés ! 

Coach sur le club de pR7S D’arènes et Castelnau le lez. 

Je m’appelle Rereao tout le monde m’appelle Ré à Training Go. Je coach principalement sur les cours Les Mills BodyAttack, BodyPump, RPM et BodyCombat. Je suis fan de Les Mills depuis que ma femme m’a fait découvrir les salles en 2011. Je n’ai jamais cessé de participer à des cours depuis, et j’en ai finalement fait mon métier en 2017.

Mes traits de caractère : La patience, L’attention, La compassion

Ce que j’aime dans le métier : Motiver les gens à bouger, à se surpasser, voir la joie sur leurs visages à la fin de la séance.

Coach sur le club de Près d’arènes et Pérols

Je suis venue vivre  sur Montpellier il y a 10 ans pour passer mon cursus STAPS où j’ai été diplômé en 2015.Après 7 ans de coaching dons 5 passer en salle de sports j’ai pu coacher des centaines de personnes.
Avec la qualité des infrastructures de Training Go et mes connaissances dans le sport et la nutrition, je vais t’aider à atteindre tes objectifs.
Ancien champion de France de boxe anglaise j’aime le dépassement de soi et la rigueur.
Coach motivant et de bonne humeur je suis là pour te transformer.

Coach Cours co et plateau 

Ancien sportif de haut niveau dans le basket pendant plus de 20 ans, j’ exerce le métier d’éducateur sportif depuis 13 ans et j’évolue au sein des clubs Training GO depuis 2016 en qualité de coach sportif musculation & fitness. Détenteur d’un BPJEPS Force & d’un CQP Als, je suis spécialiste en musculation, small Group et cours collectif. Vous pouvez me retrouver sur le plateau muscu et les salles de cours collectifs sur les concepts LESMILLS, HBX/TRX.

Mon objectif est de vous rendre accro au sport, de vous aider à dépasser vos limites peu importe les difficultés. Le plus important pour moi ce n’est pas que vous alliez vite mais que vous alliez jusqu’à bout des choses.

Je serai votre allié pour vous accompagner vers vos objectifs.

« Quand je m’entraîne je me sens fort, je me sens fier, je veux toujours aller plus loin que la fois précédente, je me sens en forme et en bonne santé « … Vous pourriez vous aussi vous sentir bien !